مضرات خوردن بستنی برای سلامتی کودک چیست؟ مصرف بستنی توسط کودکان چه عوارضی را در بر دارد و موجب چه تاثیراتی بر بدن خردسالان خواهد شد مواد افزودنی و نگهدارنده هایی که درون بستنی ها وجود دارد می تواند برای سنین پایین مضر باشد از چه سنی بستنی خوردن خردسالان بی ضرر و بدون عارضه […]
آشنایی با خواص بی نظیر کنجد کنجد یکی از دانه های مغذی است که خواص بسیاری دارد و انرژی زیادی به شما می بخشد.
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی با در پیش گرفتن برخی روش های ساده می توانید گرمازدگی را کنترل و درمان کنید. در فصول گرم سال این عارضه بیشتر مشاهده می شود.
میزان مناسب نوشیدن آب در طول روز چقدر است؟ همه ی ما، این جمله را زیاد شنیده ایم که خوردن ۸ لیوان آب در طول روز برای بدن لازم است و اگر ما از آن دسته آدم هایی باشیم که آب کمتری می نوشیم، شاید جمله برایمان نگران کننده باشد. آیا واقعا خوردن این میزان […]
تاثیر شکلات تلخ در عملکرد مغز شکلات تلخ یکی از منابع غنی آهن و آنتی اکسیدان می باشد که باعث تقویت مغز می شود